본문 바로가기

생활정보

올바르게 태권도 띠 매는법 이번 포스팅에서는 올바르게 태권도 띠 매는법에 대해서 소개해드리려고 합니다. 유치원이나 초등학생 남아를 두신 부모님들이시라면 알아두시면 좋을 것 같습니다. 태권도복이 흰색인 이유는 우리 겨레의 충절을 나타내는 색으로 사심없는 선비의 마음, 청렴결백을 표현하는 색채라고 합니다. 그럼 태권도 띠는 어떤 의미일까요? 흰색, 노란색, 파란색, 빨간색, 검은색은 우리 민족의 음양오행 사상의 바탕으로 백, 활, 청, 적, 흑을 나타내는 색이라고 합니다. 허리에 띠를 묶는 다는 것은 저고리와 바지를 하나로 이어주며 그 주변의 근육들을 쪼아주어 하단전의 힘을 발산하는데 도움을 주기 때문이라고 합니다. 띠의 왼쪽 길이가 길게하여 허리에 둘러줍니다. 긴 왼쪽 띠로 허리를 한바퀴 더 감싸줍니다. 띠가 꼬이지 않게 띠의 길이.. 더보기
줄어든 니트 늘리는법 날이 선선해지면 가을 옷이나 겨울 옷들을 미리미리 세탁해두고는 하는데요. 세탁 후 세탁 실수로 니트들이 작아질 때가 있습니다. 니트 소재의 옷들은 입으면 예쁘긴 한데 세탁하는데 번거로운 부분들이 참 많이 있습니다. 이렇게 세탁 실수로 줄어든 니트 늘리는법입니다. 일반적으로 줄어든 니트를 늘리기 위해서는 아래의 방법을 이용하시면 됩니다. 미지근한 물에 린스나 섬유유연제를 두세번 정도 펌프하여 넣어줍니다. 그 후 린스가 잘 녹을 수 있도록 저어줍니다. 잘 풀리지 않고 뭉쳐있을 수가 있으니 잘 풀릴때까지 저어주시기 바랍니다. 그 후 줄어든 니트를 물에 넣어 조물조물 주물러주시고 10~15분정도 담궈 두세요. 시간이 흐른 후 세탁기로 탈수해주신 후 줄어든 니트를 조심조심 늘려주시면서 원래의 크기대로 늘려줍니다... 더보기
커피찌꺼기 말리기 활용법 예전에는 업무를 볼 때나 식사 후에 믹스커피 한잔으로 식곤증을 이겨냈지만 요즘에는 주변에 커피 전문점들이 많이 생기면서 다양한 종류의 커피를 즐길 수가 있습니다. 얼마 전에는 자주 가는 커피 전문점에서 방향제로 써보라면서 커피찌꺼기를 주더라구요. 잘 말리면 은은한 커피향이 나는 훌륭한 방향제로 쓸 수가 있다고 합니다. 방향제로도 충분하지만 방향제 외에도 커피찌꺼기를 활용할 수가 있습니다. 커피찌꺼기 말리기 커피 찌꺼기를 전자렌지 전용 그릇이나 유리 그릇에 담아서 돌려줍니다. 신문지를 깔고 햇볕에 말리면 좋겠지만 바람이 불거나 잘못 건드려 엎기라도 하면 정말 난감해집니다. 이럴 때는 전자렌지를 이용하여 말려주시는 것이 좋습니다. 전자렌지를 돌리는 시간이 중요한데 커피찌꺼기의 양이 다르기 때문에 2분씩 반복.. 더보기
슬기롭게 코피 멈추는 방법 며칠 전 아이가 뛰어오다가 발이 걸려 넘어졌는데 코와 이마가 바닥에 닿으면서 코피가 나기 시작했습니다. 우는 아이를 진정시키면서 자세히 보니 입안에까지 피가보여서 어떻게 해야할지 당혹스러웠는데요. 다행히 크게 다치진 않았지만 다음을 대비하기 위해서라도 코피 멈추는 방법에 대해서 알아둬야겠다는 생각이 들었습니다. 갑작스럽게 혹은 사고로 인해서 코피가 나게 된다면 아래의 방법을 따라주세요. 1. 코피가 나면 일반적으로 고개를 뒤로 젖혀야 멈춘다고 생각하실텐데요. 그러나 이런 방법은 코피가 기도로 넘어가 폐까지 갈 수 있기 때문에 위험한 행동이라고 합니다. 고개를 살짝 앞으로 숙인 상태에서 코를 압박하고 입으로 숨을 쉬도록 유도해야 합니다. 2. 코피를 쉽게 멈출 수 있도록 얼음 팩을 이용하여 냉찜질을 해줍니.. 더보기
패션후르츠(백향과) 먹는법 및 효능 샐러드바를 자주 이용하지만 디저트 코너에 있는 이상하게 생긴 패션후르츠(백향과)라는 과일은 왠지 꺼러져서 먹어보질 못했습니다. 그런데 어느 날 어떤 맛일까 궁금해서 먹어봤더니 새콤달콤한 맛에 씹는 맛까지 정말 맛있더군요. 신맛을 좋아하는 아이들에게도 취향저격이었습니다! 여러분들은 패션후르츠가 어디에 좋은지, 또 어떻게 먹는지 알고계신가요? 생소하신 분들도 꽤 있으실텐데 지금부터 차근차근 알려드리도록 하겠습니다. 패션후르츠 효능 임산부에게 좋은 엽산 임산부에게 필요한 영양소인 엽산이 풍부하여 석류에 15배정도 더 많은 양을 가지고 있습니다. 임신 중에 결핍되기 쉬운 엽산을 보충하는데 많은 도움이 됩니다. 피로회복 패션후르츠는 마그네슘과 아연, 철 등이 풍부하여 피로회복에 도움이 되고 항산화력을 지닌 비타민.. 더보기
영풍문고 재고확인 인터넷으로 요즘은 서점에 가지 않고도 온라인으로 손쉽게 책을 구매할 수가 있습니다. 하지만 아무리 인터넷으로 책을 쉽게 구매할 수 있다고해도 현장에서 책냄새 맡으면서 직접 보고사는건 따라올 수 없는 것 같습니다. 그런데 사고 싶은 책을 서점에 사러 갔는데 해당 지점에 재고가 없는 경우가 종종 있습니다. 그런 경우 영풍문고 재고확인을 통해서 헛걸음을 방지할 수가 있습니다. 영풍문고 서점의 재고를 확인하기 위해서는 영풍문고 홈페이지에 접속해야 합니다. 인터넷 검색창에 영풍문고를 검색하여 영풍문고 홈페이지로 이동해줍니다. 영풍문고 홈페이지에서 원하시는 도서의 도서명을 검색창에 검색해줍니다. 구매하시려는 도서를 찾아서 클릭해줍니다. 책 이미지 아래에 있는 영업점 재고 위치 버튼을 클릭합니다. 해당 지역의 영업점의 재고를 .. 더보기
고속도로 미납요금 3가지 납부 방법 하이패스를 이용하시는 분들이 점차 늘어나면서 하이패스의 오류로 인해서 혹은 하이패스 사용자가 아닌데 하이패스 진입로로 실수로 진입하여 고속도로 미납요금이 발생하는 경우가 가끔 있습니다. 본의아니게 발생한 고속도로 미납요금 납부 방법에 대해서 지금부터 알아보도록 하겠습니다. 고의 혹은 실수로 고속도로 요금을 미납하신 분들은 한국도로공사 홈페이지에서 고속도로 미납 요금을 납부하실 수가 있습니다. 인터넷 검색창에 한국도로공사 홈페이지를 검색하시면 해당 홈페이지 주소 링크가 나옵니다. 해당 홈페이지 링크를 클릭하셔서 한국도로공사 홈페이지로 이동해줍니다. 한국도로공사 홈페이지 중앙에 보이는 미납통행료 조회/납부를 클릭합니다. 미납통행료 조회/납부로 들어가시면 로그인을 할 수 있는데요. 아이디나 공인인증서, 아이핀.. 더보기
문화누리카드 충전 3가지 방법 문화누리카드는 문화, 여행, 스포츠 등 총 3가지로 분리된 문화카드를 하나도 통합한 카드입니다. 기초생활수급자와 차상위 계층에게 최소한의 문화생활을 누릴 수 있도록 만든 복지카드입니다. 현재는 1인당 연간 6만원을 사용할 수 있고, 해당 가구에 청소년이 있다면 인당 6만원 추가 신청이 가능합니다. 지원금액이 소진되었을 때에는 문화누리카드를 충전해서 사용해주시면 됩니다. 농협 영업점 방문 집 근처의 가까운 농협 영업점을 확인하셔서 방문하시면 창구에서 문화누리카드 충전이 가능합니다. 인터넷, 모바일, 텔레뱅킹, CD.ATM기기 가상계좌 입금 카드전면 하단에 표시된 가상계좌로 원하는 금액을 입금하셔서 충전이 가능합니다. 단, 무통장 입금은 불가능합니다. 추가로 충전시간은 오전 9시~오후10시까지만 가능하오니 .. 더보기

티스토리툴바